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商品名 ひじき
内容量 50g
産地 山口県大島産
価格 600円
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【レシピの紹介】
ひじきの戻し方（6〜7皿分）
乾燥ひじき：30g
水：ひじきがつかるくらい
《戻す時間：5分程度》
戻す前のひじき（30g)
戻した状態のひじき（ほぼ10倍程度になります。）
煮物の作り方
戻したひじき
Ｂ にんじん
油揚げ
こんにゃく
Ｂの具はお好みで増やしてください。
１、ひじきと具は少々の油で炒める。
２、調味料（しょうゆ、砂糖、みりん、酒）を加える。
３、５分程度煮る。
『ひじきを食べると長生きする』と古くから言われており
９月１５日は、『ひじきの日』となっています。
ひじきのパワーはすごい！！ |
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